Var ute och sprang tre km vid 14 tiden för att sen spela lite innebandy klockan 15. Det är första gången gången vi drar igång efter sommar uppehållet. Det märks att det var ett tag sen. Kondisen är helt borta. Intervallträning är skitjobbigt, men kul.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar