måndag 16 mars 2015

Ett friskare liv

Jag började med att gå en mil igår och jag ska nu gå en mil varje dag innan jobbet. Idag gick jag en mil på 1,43 timmar och jag brände 691 kalorier. Fem dagar i veckan är det tänkt att jag ska gå och jag hoppas jag klarar det, det går ju bra när det är fint väder.

- En mil på 1:42:49

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar