Aldrig mer vanlig mjölk

Vanlig mjölk, som kommer från kor, är inte bra enligt min kollega och vän Sara. Kalvar som slits för tidigt från sin mamma är grymheter som jag inte tänker vara med att uppmuntra. Jag har under en tid letat efter ett bra alternativ, många produkter innehåller för mycket socker och kolhydrater. Min favorit är Alpros mandelmjölk som innehåller 0,1 gram kolhydrater, den är också osötad vilket passar mig perfekt. Att dricka och äta noll kolhydrater är väldigt viktigt när man äter enligt LCHF, vanlig mjölk innehåller 4,8 gram kolhydrater så nu slutar jag med vanlig mjölk.

- Min favorit...

- 0,1 gram kolhydrater...