Har precis satt person bästa i löpning, det blev 6 km på tiden 33.52. Nu ska jag hem och duscha sen blir det att dra ner på krogen och fira ordentligt - med en Loka naturell. Partyyyyy
tycker du är duktig. *impad* Sjäv så ska jag starta mina Power Walks och träna på Må Bättre. Ska ta det lugnt då jag en gång i tiden vart helt kocko av träningen :S Rädd att hamna där igen :( Men lugnt och fint ska det bli denna gången :)
tycker du är duktig. *impad* Sjäv så ska jag starta mina Power Walks och träna på Må Bättre.
SvaraRaderaSka ta det lugnt då jag en gång i tiden vart helt kocko av träningen :S Rädd att hamna där igen :( Men lugnt och fint ska det bli denna gången :)
Tack! Tränade du för mycket då?
Raderaja typ då :S 5 dagar i veckan dubbelpass med BodyPump & Core, 7 dagar i veckan med PW på 1-1,5 tim. :S
Raderahar nån Hulken bild på FB och där jag var som smalast (59kg)