Onsdagen den elfte februari 2015

Vaknar med halsont idag med, kände mig rätt skaplig trots feberkänning. Jag lagade till lite LCHF-mat, drack en stor kopp te och började fundera på att ta en promenad i det fina vädret. Det var en plusgrad och solensken ute och att sitta inne var inte aktuellt trots att jag är förkyld som en hel karl. Det första jag gjorde när jag kom hem från USA var att köpa gåstavar, jag gillar att gå och jag vill bränna ännu mer när man ändå är ute och går. Jag tog mina gåstavar och gick ut för att testa, man ska ju gå "växelgång" och jag var lite fundersam hur det skulle gå, men det gick jättebra. Likt en skev pensionär stavade jag mig fram i solsken, tänkte först gå en mil men så kom jag på att jag inte skulle ta ut mig på grund av förkylningen. Fast när jag kom hem visade det sig att jag nästan gått åtta kilometer och jag hade bränt 380 kalorier. Jag tog en dusch, kokade en stor kopp te för att sedan spela Killzone 3 med min vän Palmen.

- Fjädrande gåstavar...

- Fint väder...

- Skön promenad...

- Om det ändå var vargspår...

- Det lär dröja innan man kan sitta här...

- 7,7 km och 379 kalorier. Nu ska burgarna bort...